PUISI & DO'A: AKAR PENYEBAB SIKAP BURUK

PUISI & DO'A: AKAR PENYEBAB SIKAP BURUK: "Sikap buruk selalu menjadi kebiasaan yang merupakan produk dari pengalaman dan peristiwa di masa lalu. Berikut beberapa akar penyebab yang ..."

AKAR PENYEBAB SIKAP BURUK

Sikap buruk selalu menjadi kebiasaan yang merupakan  produk dari pengalaman dan peristiwa di masa lalu. Berikut beberapa akar penyebab yang paling lazim.

HARGA DIRI YANG RENDAH

Apakah Anda mempunyai kebiasaan merendahkan orang lain?

Apakah Anda cendrung menyalahkan orang lain atau keadaan atas kesalahan Anda?

Apakah Anda menghindar membantu orang lain agar maju dalam hidupnya? jika demikian, mungkin Anda telah mengembangkan sikap negatif karna harga diri yang rendah.

STRES

Apakah Anda merasa bosan? Apakah Anda mudah frustasi atau jengkel, Apakah Anda sulit tidur atau fokus pada satu tugas dalam rentang waktu yang lama? Apakah Anda pernah berpikir untuk keluar dari pekerjaan, mengakhiri suatu hubungan, bahkan pernah untuk melakukan bunuh diri "hanya karna ingin mengakhirinya"? Apakah Anda sering merasakan sakit kepala, mempunyai masalah perut, atau sakit punggung? ini semua bisa jadi suatu petanda stres, yang bisa jadi dapat memicu sikap buruk dan mengarah pada masalah medis, mental, dan fisik.

Saya tinggal di atlanta, dan itu berarti saya harus mengemudi di Atlanta. Lihat dalam ensoklopedi pada bagian "lalu lintas Atlanta " dan Anda akan menemukan catatan yang mengatakan, "Lihat Stres". Saya menyaksikan sikap yang disebabkan oleh stres mewarnai jalanan Atlanta. Saya melihat ekspresi wajah yang sangat mirip seperti wajah para serdadu yang turun dari kapal yang siap untuk bertempur ke medan perang.

RASA TAKUT

Para Psikolog menyebut kata ini (fear) sesungguhnya merupakan kependekan dari  False Evidence Appearing Real  (Bukti Palsu Yang Tampak Nyata). Perasaan Takut adalah sistem peringatan alami tentang adanya bahaya. Masalah muncul ketika kita berusaha membuat emosi ini menjadi sesuatu yang nyata. Sikap yang disebabkan oleh ketakutan dapat menyebabkan pribadi yang paling efesien dan efektip menjadi tidak berguna sepenuhnya. Ketakutan mengunci Anda seperti mesin tanpa oli, ia melumpuhkan Anda.

KEJENGKELAN DAN KEMARAHAN

Jika Anda mempunyai konflik dengan seorang yang dengannya Anda bekerja atau hidup, hal itu dapat memunculkan sikap jengkel dan marah yang akan membuat hidup Anda berantakan. Apakah Anda merasakan dorongan untuk menyerang atau menyerobot orang lain atau hartanya? Apakah Anda menjadi marah hanya karena memikirkan orang itu? Apakah Anda tidak bisa tidur karenanya? kemarahan dan menjengkelkan memicu sikap yang akhirnya berbahaya bagi Anda sendiri dari pada orang lain.

KETIDAKMAMPUAN MENANGANI PERUBAHAN

Apakah Anda pernah ditempat kerja mengalami  tranformasi karena perubahan teknologi yang pesat, tuntutan yang bergeser, penyesuaian, restrukturisasi, pengembalialihan perusahaan dan anda merasa terancam ketika suatu perubahan diumumkan. Apakah Anda merasa kegagalan tidaklah terelakan ketika berhadapan dengan perubahan? Apakah Anda merasa panik, kehilangan atau dikhianati? semua itu dapat mempengaruhi sikap Anda jika Anda tidak siap menghadapi perubahan.

Kita semua mengalami berbagai emosi itu pada satu saat atau saat lain. Terkadang kita merasakan sikap buruk sebagai akibat dari hal itu. itulah ketidakmampuan untuk melepasakan diri dari emosi itu, sering kali karena emosi itu terkait dengan akar yang panjang dalam pengalaman dan peristiwa, sehingga secara otomatis mengarah pada sikap buruk.

7 CIRI - CIRI PRIA BERBOHONG

7 KEBOHONGAN PRIA

Ada beberapa alasan mengapa seorang pria berbohong. Mulai dari kebohongan yang tidak disadari hingga yang menyakitkan hati.

Jika Anda pernah berpikir bahwa pasangan pria Anda tak pernah berdusta, harus dikaji kembali. Buat seorang pria, motivasi saat berdusta beraneka ragam. Mulai hanya untuk menjaga perasaan Anda, menyimpan rahasia, atau takut dimarahi.

Tindakan berbohong yang dilakukan seseorang biasanya dihadapkan pada situasi yang sangat traumatik atau menakutkan, sehingga menyangkal adalah tindakan yang dilakukannya secara tidak sadar.


Rasionalisasi dari tindakan itu adalah upaya memberikan berbagai alasan agar orang lain mempercayai dan melegalkan kebohongan yang dilakukannya. Contohnya, jika pasangan pria Anda mengatakan: “Saya tidak selingkuh.” Padahal dirinya memang melakukan perselingkuhan.

Menurut Andre (nama samaran), ketika ia masih berpacaran, sering kali berbohong dan gonta-ganti pacar. Tapi setelah menikah, ia tak pernah berbohong. “Berbohong ketika pacaran oke-oke saja. Tapi setelah menikah, kejujuran saya utamakan meski saya salah,” katanya. Menurut pria berusia 46 tahun ini, ke tidak jujuran membuat hubungan tak sehat.

Memang benar, lanjut Andri (nama samaran), pada beberapa situasi, berbohong lebih baik daripada mengatakan yang sebenarnya. “Namun terhadap pasangan hidup haruslah jujur. Bila sekali saja Anda berbohong, Anda akan mencari alasan lain lagi untuk menutupi kebohongan yang pertama,” katanya, berpesan.

Untuk mendeteksi kebohongan seorang pria, perlu pengetahuan dan keterampilan tertentu. Semakin banyak ditemukan ciri-cirinya, semakin besar kemungkinan adanya kebohongan. Mark Meadows, sosiolog dari Institut San Diego, Amerika Serikat, mengatakan bahwa seseorang dapat mengetahui apakah pasangannya sedang berbohong atau tidak dengan mengamati hal-hal berikut:

Doa Mohon Ketentraman Batin dan Kekuatan iman

 

   

Ya Allah aku berlindung kepada-Mu dari sifat lemah, pengecut, pelit, pelupa dan siksa kubur; Ya Allah anugrahkan ketakwaan pada diriku dan bersihkanlah jiwaku, Engkau adalah sebaik-baik yang membersihkanya, Enkau pengatur dan tuanya. Ya Allah, aku berlindung kepa-Mu dari ilmu yang tidak bermamfaat, hati yang tak khusyuk, dari yang tidak pernah puas, dan dari doa yang tak terkabulkan. ( HR Imam Muslim, Shahih Muslim, "Kitab al-Dzikir wa al-Taubah wa al-Istighfar", "Bab al-Ta'awwudz min Syarri Ma'Amila wa min Syarri Ma Lam Ya'lam", nomor:4899)

ZAYD IBN ARQAM  menceritakan bahwa Nabi Saw. sering berdoa dengan doa tersebut diatas. Doa ini juga menuturkan beberapa hal  yaitu sifat lemah, malas, pengecut, pelit pelupa dan siksa kubur. Lalu ditambah dengan permohonan agar Allah berkenan menganugrahkan ketakwaan dan kebersihan jiwa serta doa mohon perlindungan kepada Allah dari ilmu yang tidak bermamfaat, hati yang tidak khusyuk, diri yang tidak pernah puas dan doa yang tidak terkabulkan.

Doa Mohon Rahmat dan Kasih Sayang Allah

Wa 'indahu mafatihul-ghaibi la ya'lamuha illa huwa wa ya'lamu ma fil-barri wal-bahri wa ma tasquthu min waraqatin illa ya'lamuha wala habbatin fi dhulumatil-ardli wa la rathbin wa la yabisin illa fi kitabin mubin.

Dan pada sisi Allah-lah kunci - kunci semua yang ghoib; tidak ada yang mengetahuinya kecuali Dia.

dan Dia mengetahui apa yang ada didaratan dan dilautan, dan tida sehelai daun pun yang gugur melainkan Dia mengetahuinya (pula), dan tidak jatuh sebutir biji pun dalam kegelapan bumi, dan tidak sesuatu yang basah atau yang kering, melainkan tertulis dalam kitab yang nyata (Lauh Mahfudz). (Al-An'am[6]:59)

Wa ma min dabbatin fil-ardli illa 'alallahi rizquha wa ya'lamu mustaqarraha wa mustauda'aha kullun fi kitabin mubin

Dan tidak ada sesuatu binatang melata pun di bumi melainkan Allah-lah yang memberi rezekinya, dan Dia mengetahui tempat berdiam binatang itu dan tempat penyimpanannya. Semuanya tertulis dalam kitab yang nyata ( Lauh Mahfuzh). (Hud [11]: 6)

Dalam Ayat di atas dijelaskan bahwa tidak sebutir biji pun dalam kegelapan bumi dan sehelai Daun pun yang gugur dari batang pepohonan, melaikan telah diketahui oleh-Nya. Dan tidak ada sesuatu binatang yang melata di bumi ini, Kecuali Allah telah menanggung dan mempersiapkan rezekinya.

Di antara cara berdoa agar kita dianugerahi rezeki berkah dan melimpah adalah: Dirikanlah Sholat sunnah dua rokaat pada tengah malam. Pada rakaat pertama, setelah membaca surah Al-fatihah, bacalah ayat ke 59 dari surah Al-An'am tersebut, kemudian pada rakaat kedua, setelah membaca Al-fatihah, bacalah ayat ke-6 dari surah Hud tersebut. setelah salam perbanyaklah membaca istighfar, memohon ampunan kepada Allah. Sebab, segala kesempitan hidup dan kurang rezeki, salah satunya sisebabkan oleh banyaknya dosa yang kita lakukan.

Lafal istighfar tersebut adalah: Astaghfirullahal-ghafurar-rahim[a], Artinya: Aku meminta ampun kepada Allah yang Maha pengampun lagi Maha pengasih

Dalam surah Nuh [71]: 10 Ia telah berjanji

 .

Maka aku katakan kepada mereka: "Mohonlah ampun kepada Tuhanmu - sesungguhnya Dia Maha Pengampun, Niscaya Dia akan mengirimkan hujan kepadamu dengan lebat, dan membanyakan harta dan anak-anakmu, serta mengadakan kebun-kebun dan mengadakan ( pula di dalamnya) untukmu sungai-sungai.

Demikianlah salah satu cara washilah kita dalam menghubungkan diri dengan Allah; memohon Rahmat dan kasih sayang-Nya, agar hidup yang kita jalani selalu di beri kelapangan dan rezeki yang melimpah Amin.[]